HAPPY HATSUMI YOGA 代表 Hatsumi2022年10月14日切迫流産・切迫早産にならない為にできること切迫流産とは? 妊娠22週未満で流産の兆候があるものの、妊娠は継続できていて流産には至っていない状態を言います。 下腹部痛や出血などの自覚症状がある人もいれば、症状に気づかす内心や超音波検査で診断されることもあります。 切迫早産とは?...
HAPPY HATSUMI YOGA 代表 Hatsumi2022年9月1日マタニティヨガはいつからできる?妊娠すると、お腹の赤ちゃんのために、そしてこれから出産を迎える自分自身のために、 マタニティヨガをスタートする方達が沢山いらっしゃいます。その時に良く聞かれるのが、 「妊娠何週目に入ったらマタニティヨガに参加できますか?」 という質問です。 無難に答えるとしたら、...
HAPPY HATSUMI YOGA 代表 Hatsumi2022年5月2日妊娠中の貧血について♢貧血とは? 男性より女性に多い症状である貧血。何故女性に多いかご存知ですか? それは女性が毎月の生理で大量に血液を失うからです。 月経一周期の出血量は、個人差はありますが約50cc-120ccと言われています。 子宮筋腫や子宮内膜症など婦人科系の不調がある方はより出血量が...
HAPPY HATSUMI YOGA 代表 Hatsumi2022年4月13日マタニティ妊娠中に自転車に乗ったらダメ?妊娠中に自転車に乗って大丈夫?これは良く聞かれる質問です。正解不正解はないのですが、安全に乗るのであれば大丈夫です。